疲労感やほてり、気分の落ち込み―。男性ホルモン低下に伴う「男性更年期障害」に悩む人が増えている。症状があっても「弱みを見せられない」と声を上げづらいケースもあるとみられ、正しい知識を広げる取り組みが求められる。１９日は、男性の生き方に目を向けジェンダー平等を目指す国際男性デー。