埼玉新聞

 

<浦和キャンプ>ボール使いフィジカル中心に強化 沖縄1次合宿がスタート 武藤ら3人は別メニュー

  • パスゲームで汗を流す山中(6)ら浦和の選手たち=22日、沖縄県金武町フットボールセンター

 (22日・沖縄)

 8日間にわたる1次合宿が始まった。初日は、金武町の歓迎セレモニーに参加した後、同町フットボールセンターで午前、午後の2部練習を実施した。

 午前は、ファブリシオ、武藤、大城の3人を除くフィールドプレーヤーがボールを使ったフィジカル中心の練習を実施。速い攻守の切り替えと運動量を意識したパスゲームや、7対7のパスゲームをインターバルを挟みながら行った。

 午後は、ランニングやストレッチ、パスアンドコントロールで疲れをほぐした後、3組に分かれて、体幹トレーニング、センターサークル内での4対2、約30メートル四方のコートで4辺にゴールを置いた6対6をローテーションして実施。午前中は不参加だった3人は室内で別メニュー調整した。

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